Как победить лень и избавиться от прокрастинации? Как мотивировать себя на достижение целей и результата и повысить эффективность работы? Борьба с ленью и вечным откладыванием важных дел на потом - одно из базовых условий для саморазвития. Разбираемся, почему мы ленимся, какие причины лени выделяют психологи и какие методы избавления от нее рекомендуют.