Пару лет назад Петербург потрясла история, которая случилась в районе Купчино. Женщина не вышла на работу. Когда полиция пришла к ней в квартиру и вскрыла помещение. Глазам очевидцев предстали горы мусора до потолка. Тошнотворный запах, насекомые и противный липкий воздух не давали зайти в квартиру несколько дней. Мусор выкидывали прямо из окон. Под завалами и были обнаружены тела двух пенсионеров, причём супруг женщины умер задолго до неё.
Женщина судя по всему страдала тяжёлой стадией накопительства. Это расстройство развилось у неё из-за жизненных неурядиц: муж был инвалидом и за ним надо было ухаживать. Маленькая зарплата не позволяла быстро решать многочисленные проблемы. Дети не поддерживали, общество было равнодушно.
Скорее всего, говорят специалисты, всё началось с попытки создать максимально комфортные условия себе и мужу, запастись необходимыми для ухода за больным вещами. Потом могла накатить депрессия, женщина перестала обращать внимание на бардак и автоматически носила домой всё, что хоть мало-мальски выглядело полезным. За тем, как это хранить и не портятся ли новые вещи, она, конечно, не следила. Беспорядок сначала сказался на физическом состоянии инвалида, а затем и его жены.
Таких квартир в каждом городе России и других стран десятки, если не сотни.
Иногда накопленные вещи становятся причиной гибели людей: из-за обрушения гор хлама они не могут выбраться и умирают под завалами. Общество часто не замечает ситуацию до последнего.
Хординг или синдром Плюшкина - это ментальное расстройство, которое возникает по разным причинам и страшно, что оно может развиться из простой привычки копить вещи впрок. Если в жизни случается какая-то драма, беспорядок отходит на второй план. А потом человек и вовсе перестаёт себя контролировать.
Причиной такого накопительства может быть многое. Например, для шопоголиков важен факт покупки, но выкидывать новые, неношеные вещи запрещает совесть. Для тех, кому важно самоутверждаться за счёт брендовых вещей, расставаться с предметами это как отрывать кусочки себя – очень больно и не хочется, иначе внутри станет пусто. Для людей, которые не уверены в своей памяти, разные вещи это связь с прошлым, с давно ушедшими родственниками. Им так просто проще.При этом многие из нас с детства склонны к накопительству. Это и наследие Советского Союза, когда за вещами стояли в многочасовых очередях, а вместо глагола «купить» использовали «достать». Сломанные вещи оседали дома - для починки или разбора на детали. Порванные платья планировали перешивать, учебники - отдать младшим. Тогда почти ничего не выбрасывали с мотивом: вдруг пригодится. Как результат - захламленные антресоли и балконы. А ещё кладовки, чердаки и гаражи. У многих таким складом ненужных вещей становилась дача.Ничего плохого в хранении чего-то старого нет. Но между продуктивным хранением и накопительством в его крайних стадиях есть разница, согласитесь. Вот несколько признаков нездорового интереса к вещам:
сохранение большинства старых вещей, всех или почти всех, даже тех, которые маловероятно как-либо использовать в будущем и откровенный мусор
сваливание старых вещей в кучу, без разбора и сортировки - невозможно сказать что и где лежит
отказ от использования вещей в ремонте, боязнь отдать их другим людям даже если какие-то предметы или детали нужны знакомым
отказ от использования хороших вещей, посуды и техники. новое пальто и телевизор будут пылиться, а человек будет носить изношенную дублёнку и не расставаться со старым телевизором советских времён, который чаще не работает, чем что-то показывает.
Это такие маячки, по которым можно отслеживать и свою степень накопительства, если она есть или вам кажется, что она проявляется у вас дома, у родных или друзей. Вот ещё одна система измерения накопительства: Национальной исследовательской комиссией США по хроническим расстройствам (NSGCD) разработана шкала от 1 до 5, характеризующая уровень патологического накопительства. Первый уровень характеризуется свободным доступом к дверям и лестницам, беспорядок не чрезмерный, безопасные условия проживания.
Пятый уровень характеризуется явными повреждениями дома, разрушением стен; отсутствием электроэнергии, водоснабжения или канализации; кухня и ванная комната непригодны к использованию из-за загромождения; субъект предпочитает спать вне дома (в машине, во дворе дома и т. п.) из-за малопригодности дома для обитания. Или потому что дома для него просто нет места: всё занято вещами.
Самое страшное в том, что страдающие накопительством люди не считают его проблемой, даже несмотря на критику друзей и родственников. Низкая самокритичность осложняет лечение: лишь четверть пациентов показывает удовлетворительные результаты. И это только те, кто согласился на лечение. Зачастую люди отказываются признавать, что что-то не в порядке.
Кстати, в православной традиции серьёзное накопительство вещей - грех. В церковнославянском языке страсть к собиранию даже называли отдельным словом - мшелоимство. Такое поведение порицалось: если у тебя есть лишнее, которое ты не используешь, можно поделиться с ближним. Этот аргумент может помочь, если ваши верующие родственники не хотят расставаться с хламом.
Такой любопытный факт, но справиться с такими причинами склонности к накопительству помогут, пожалуй, только специалисты. Есть и медикаментозное лечение и психологическое. В крайних случаях стоит задуматься о таких вариантах потому что захламление дома, дачи и даже машины ощутимо снижает качество жизни: находиться в таких помещениях не просто дискомфортно, а часто опасно из-за антисанитарии.
К слову, ещё одно болезненное накопительство - накопительство животных. Да, это сейчас о квартирах с 40 кошками. Но их легче отследить, чем одиноких людей, которые создают дома музей мусора. Конечно, это крайние стадии. Говоря о них мы часто думаем: у меня всё хорошо и даже беспорядка дома по сравнению с Плюшкиными нет. Но несколько а может и больше ненужных вещей дома наверняка завалялось. А глядя на такие примеры как никогда хочется убраться. Тем более, что после хорошей уборки жизнь как-будто становится ярче а дышать в расхламлённом пространстве уж точно приятнее. Это можно сравнить с эффектом от переезда в новую квартиру, где ещё нет ничего лишнего, только много свободного пространства. Наверняка многие вспомнят эти ощущения.
Разбор вещей и уборка - отличная профилактика стресса и накопительства, говорят психологи. Они помогают сосредоточиться, сконцентрировать внимание и отточить важный сегодня навык принятия решения. А кроме того, в новой реальности, возвращают чувство контроля над ситуацией. Да, мы не можем контролировать движение рынка или курс валют. Но порядок дома и возможный хлам в нём полностью подчиняются нашей воле. Повышается даже уверенность в себе.
И ещё один важный в той самой новой реальности момент: помимо контроля над порядком и своей жизнью можно собрать неплохой капитал на хламе.
Подробно об этом в одном из наших видео а для тех, кто уже готов начать продавать ненужную технику и старые кошачьи лотки (да, успешно можно продать и их) - об этом мы рассказываем на нашем курсе «Капитал очевидность: продай НЕнужное, чтобы купить НУЖНОЕ».
И это очень выгодное предложение: купив подписку IF+ вы получаете доступ не к одному, а сразу ко всем обучающим курсам на нашей платформе. А еще сообщество экспертов и единомышленников.
Друзья, я так увлеклась, что не успела сказать о сегодняшней книге - «Расхламление, или Магическая уборка по-русски» Маруси Рябовой.
Маруся Рябова более семи лет проводит курсы и марафоны по тотальному расхламлению. Что в книге? Оптимальная система ликвидации бардака в доме, организация систем хранения. И эта книга особенно хороша тем, что учитывает менталитет людей постсоветского пространства. Автор работает с установками наших мам, бабушек и дедушек. И мы сегодня с удовольствием разыграем издание.
