Сокращения в России выросли на 43%: волна увольнений накрывает отрасли

15:35 07.05.2026

В России растет число сокращений: за 10 месяцев 2023 года количество сотрудников, которых планируют уволить, увеличилось на 43%, достигнув 105 тысяч человек. Особенно пострадали сферы IT, финансов, ритейла и строительства. Основные причины: оптимизация расходов, замена сотрудников ИИ, высокая ставка ЦБ, снижение спроса. Уязвимы офисные работники и менеджеры. В ответ на это мы подготовили бесплатный гайд по смене работы с помощью нейросетей.

Сокращения в России выросли на 43%: волна увольнений накрывает отрасли

В России растёт число сокращений

За 10 месяцев количество работников, которых планируют уволить, выросло на 43% — до 105 тыс. человек.

Отрасли, затронутые сокращениями

В 2025–2026 годах волна сокращений затронула сразу несколько отраслей:

  • IT и технологические компании

  • банки и финансовый сектор

  • ритейл и торговлю

  • промышленность и строительство

Причины везде похожие: компании сокращают расходы, ИИ заменяет часть сотрудников, высокая ставка ЦБ тормозит бизнес, падает спрос на товары и недвижимость.

Уязвимые категории работников

Особенно уязвимыми становятся «белые воротнички» — офисные сотрудники, менеджеры, специалисты среднего звена.

Как противостоять нестабильности на рынке труда

И тут у многих возникает вопрос: что делать, если рынок труда продолжит шататься?

На этом фоне мы выпустили полезный бесплатный гайд — «Как поменять работу с помощью нейросетей».

В нём коротко и по делу:

  • как понять, какие профессии будут востребованы

  • как использовать нейронки для поиска новой работы

  • как составить сильное резюме и выгодно подать себя

  • как сменить сферу без хаоса и бесконечных курсов

Гайд подойдёт даже тем, кто ни разу не пользовался нейросетями. 40 страниц практики, готовые шаблоны и пошаговые инструкции.

Получить гайд от IF можно по ссылке.

Подписывайтесь на наш канал в MAX: все главные новости о финансах, ничего лишнего!