В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
3 ноября 2018, 11:02 Просмотров: 3821
| Автор: | Дэвид Льюис |
| Жанр: | Саморазвитие |
| Входит в списки: | Официальный список книг Библиотеки Сбербанка |
| Год выпуска: | 2017 |
| Количество страниц: | 238 |
| ISBN: | 978-5-9614-6511-2 |
Оцените материал:
Официальный список книг Библиотеки Сбербанка
