Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности.
Почему книга достойна прочтения
- Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента.
- В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике.
- Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества.
Время на отдых. Для тех, кто много работает
14 ноября 2018, 12:21 Просмотров: 1549
| Автор: | Глеб Архангельский |
| Жанр: | Саморазвитие |
| Входит в списки: | 40 книг по саморазвитию от Радислава Гандапаса |
| Год выпуска: | 2018 |
| Количество страниц: | 192 |
| ISBN: | 978-5-9614-7006-2 |
Оцените материал:
40 книг по саморазвитию от Радислава Гандапаса
